lnwshop logo
(พร้อมส่ง)เชือกกระโดดออกกำลังกาย ESSENTIAL

(พร้อมส่ง)เชือกกระโดดออกกำลังกาย ESSENTIAL

รหัสสินค้า SH0005
ลงสินค้า: 20 ก.ค. 2561 แก้ไขล่าสุด: 25 ก.ค. 2561
129.00 บาท
ราคาปกติ 500.00 บาท
- ไม่มีตัวเลือก -
จำนวน (ชิ้น)
-
+
หมวดหมู่ เชือกกระโดด
น้ำหนัก กรัม
สภาพ สินค้าใหม่
สภาพ สินค้ามือสอง
เพิ่มเติม
เกรด
บาร์โค้ด
สถานะสินค้า Pre-Order
สถานะสินค้า พร้อมส่ง
คงเหลือ ชิ้น
เข้าร่วมโปรโมชั่น
ความพึงพอใจ ยังไม่มีความคิดเห็น
Scan this!
ข้อมูล
รายละเอียดสินค้า
เชือกกระโดดออกกำลังกาย ESSENTIAL

มีให้เลือก 3 สี /สีดำ / สีฟ้า / สีเหลือง การกระโดดเชือก เหมาะสำหรับเรียนรู้การกระโดดเชือกขั้นพื้นฐาน ประโยชน์การใช้งาน ปรับปรับความยาวให้พอดีกับทุกคนได้อย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องใช้เครื่องมือ ด้ามจับถนัดมือมือจับพลาสติกช่วยให้กระโดดเชือกด้วยความสบายสูงสุด ขีดสุดคุณภาพเชือก PVC เพื่อความเร็วที่สูงขึ้น

ข้อมูลทางเทคนิค

1. วิธีปรับเชือกกระโดด ถอดส่วนปลายของมือจับ

จากนั้นกำหนดความยาวที่เหมาะสม วางเท้าของคุณไว้ตรงกึ่งกลางความยาวเชือก ให้เอาเท้าเหยียบกึ่งกลางเชือกแล้วยกมือจับขึ้นข้างลำตัว สำหรับมือใหม่หรือผู้ที่ต้องการเล่นแบบสบายๆ ควรปรับให้มือจับสูงระดับไหล่ สำหรับนักกระโดดเชือกที่เชี่ยวชาญ มือจับอาจอยู่ต่ำกว่านั้น โดยอยู่ระดับเดียวกับกระดูกซี่โครงชิ้นล่างสุดหรือสะดือ ตัดเชือกส่วนเกินออก ห้ามใส่เชือกส่วนเกินกลับเข้าไปในมือจับ

2. ประโยชน์ของการกระโดดเชือก

การกระโดดเชือกเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการเผาผลาญแคลอรี่ ลดน้ำหนัก ลดส่วนเกินให้หุ่นเพรียว หรือแม้แต่ช่วยให้หน้าท้องแบนราบ เพราะเป็นการออกกำลังกายบริหารรอบด้าน ช่วยพัฒนาการทรงตัวและทำให้รูปร่างดีขึ้น การกระโดดเชือกจะบริหารกล้ามเนื้อขา พร้อมๆ ไปกับกระชับแขน ไหล่ หลัง และหน้าท้อง การกระโดดเชือกสามารถเพิ่มสมรรถนะของร่างกายได้หากทำอย่างถูกต้อง

3. สนุกกับการกระโดดเชือกโดยไม่ต้องกลัวบาดเจ็บ

เทคนิคที่ถูกต้องในการกระโดดเชือก จะต้องกระโดดโดยเกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้องให้แบนราบ กระดูกเชิงกรานต้องตั้งตรงเพื่อป้องกันไม่ให้หลังงอ ไม่เช่นนั้นอาจปวดหลังหรือบาดเจ็บได้ สำหรับมือใหม่ที่ต้องการพัฒนาฝีมือการกระโดดและทรงตัว ให้กระโดดสองครั้งต่อการหมุนเชือกหนึ่งรอบ: โดยกระโดดบนเท้าขวาสองครั้ง แล้วสลับมาเท้าซ้ายอีกสองครั้ง แนะนำให้สวมรองเท้ากีฬาเพื่อรองรับแรงกระแทก

4. การเผาผลาญพลังงาน

การกระโดดเชือก 15 นาที เทียบเท่าได้กับการจ็อกกิ้ง 30 นาที
กระโดดเชือก 1 ชั่วโมงเผาผลาญพลังงานได้มากถึง 725 แคลอรี่!

ข้อมูล/ แนวคิด/ เทคโนโลยี
ส่วนประกอบ
เชือก: PVC ปลอดสารพาทาเลต
มือจับ: พลาสติก


แนะนำให้เก็บเชือก
ด้วยการแขวนไว้เพื่อป้องกันไม่ให้ม้วนพันกัน

ข้อแนะนำการบำรุงรักษา
ทำความสะอาดด้วยน้ำได้
เงื่อนไขอื่นๆ
เพื่อความเข้าใจตรงกันระหว่างผู้ซื้อและผู้ขายและมิตรภาพที่ดีต่อกัน กรุณาทำความเข้าใจเงื่อนไข
Tags

คลิกที่นี้ เพื่อแจ้งชำระเงินทันที

กรุณา ติดต่อกับทางร้าน หากท่านมีข้อสงสัยเกี่ยวกับรายละเอียดในการชำระเงิน

ธ.กสิกรไทย สาขาโพธิ์สามต้น ออมทรัพย์
ธ.กรุงเทพ สาขาเจริญพาศน์ สะสมทรัพย์
ธ.ไทยพาณิชย์ สาขามหาวิทยาลัยรังสิต ออมทรัพย์
พร้อมเพย์ สาขา- -
  • ค่าธรรมเนียม 3.9% + 11 THB
  • การชำระผ่าน PayPal คุณไม่จำเป็นต้องแจ้งชำระเงิน เนื่องจากระบบจะจัดการให้คุณทันที ที่คุณชำระเงินเสร็จสมบูรณ์
คำถาม
รายละเอียด
ชื่อผู้ถาม
ข้อมูลสำหรับการติดต่อกลับ (ไม่เปิดเผย เห็นเฉพาะเจ้าของร้าน)
อีเมล
เบอร์มือถือ
  • ถาม
สินค้านี้ยังไม่มีคนถามคำถาม
สินค้านี้ยังไม่มีคนรีวิว
Go to Top
พูดคุย-สอบถาม คลิก